結衣です!
今回は、今まで試したことがなかった体勢で、一人でしてみました...!
最初はいつものようにゆっくり始めているのですが、途中から四つん這いに体勢を変えています🥺
やる前は「この姿勢ってどうなんだろう?」という感じだったのですが、実際に試してみると、いつもと身体の感覚が少し違って新鮮でした💡
最初のうちはまだ余裕があったのですが、続けているうちにだんだん集中してしまって、途中からはあまりうまく話せていないかもです、、🤍
思っていた以上にこの体勢がよかったので、また別の形でも試してみたいなと思っています🤣
最初から最後までゆっくり見てもらえたらうれしいです🌟